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女人的减肥热忱从来不会由于工夫跟地址的转移而转变。此刻减肥方式跟产物愈来愈多，女人快捷减肥究竟要选用哪种方法最好呢？有乐趣的话，无妨去尝尝红糖火这个快捷减肥的方式吧

红糖的减肥原理

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道到红糖的减肥原理，咱们要先从它的原材即甘蔗来讲起。甘蔗含有多种必须的氨基酸如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等，这些氨基酸能无效增进蛋白质的分解，并且可以放慢的新陈代谢，从而放慢脂肪的熄灭。

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红糖因为不颠末精粹，是以它保存了甘蔗大部分的营养成分，加倍简单地被接收消化。它不只含有供给热量的碳水化合物，另有良多发展轮回所必须的元素，更紧张的是红糖保存了较多的维生素及矿物质，每100克红糖含钙157毫克，含铁2.2毫克，约为白糖的3倍，借含有少许的维生素。因而可知，喝红糖火无论是关于减肥仍是身体健康来讲皆是非常有资助的。

单纯喝红糖火或者有些枯燥，为了增长口感和增强减肥后果，上面小编将为各人先容两款混拆红糖火，如许喝，减肥后果真的好好哦。

一、
硫酸镁红糖火

一听到硫酸镁，MM们是不是想起了高中时代化学课时常学的化学物呢?小编刚打仗的时间皆有如许的感到，畏惧吃了会不会中毒，不外打仗上去后，这类挂念便完整不了。

硫酸镁进入肠道后不容易被接收，反而会逗留正在肠腔内，使得渗透压降低。渗透压降低的话，体内的水份体积便会增大，从而对肠壁起到安慰的作用，放慢爬动，无效排出毒素。

资料：硫酸镁、红糖跟滚水。

建造步调：把硫酸镁跟红糖一路放进杯子里，然后用滚水冲泡便可。适宜正在早上空肚饮用，一天喝一次。