春天坐月子的注意事项：首先，春季气候转暖，要保持室内空气流通，定时开窗，让新鲜空气进入房间，保证宝贝和妈妈呼吸到新鲜空气。室内温度保持在20度左右，湿度在60%左右最为适宜。需要注意的是，不要让风直接吹到妈妈和宝宝。其次，适当的产后活动及做产后健身操有助于体力恢复、排尿和排便，可以避免和减少静脉栓塞的发生率，尽快的使腹肌张力恢复，避免腹部皮肤过度松弛。自然分娩的产后妈妈应在产后6-12小时起床，开始稍加活动，产后2日内可在室内随意走动，再按时做产后健身操。做会阴侧切和剖腹产的产后妈妈可推后至产后第3日起床，开始稍加活动，待拆线后伤口不感觉有疼痛时，再增加产后操。最后，不吃过燥热、过辛辣、过油腻的饮食。春季许多蔬菜都陆续上市，妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜。尽管补养很重要，但最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好，可多喝些汤类。