孩子的食物一直是家长们高度关注的话题。近期，香港消费者委员会（简称“消委会”）发布了奶粉检测报告，引发了家长们对宝宝喝的奶粉是否有问题的担忧。然而，记者在对这一问题进行了深入调查后，想要告诉家长们：不要害怕！产品质量的关键并不在于剂量，而在于成分是否符合规定。

在此次消委会的抽检中，出现了两大有害物质：“氯丙二醇”和“环氧丙醇”。实际上，这两种物质其实是油脂在高温处理过程中产生的副产物。在本次检测的15款奶粉中，有微量的铅，但其含量并未超出我国及国际的规定标准。另外，9款奶粉检测出了基因致癌物“环氧丙醇”，但它们的含量也全部低于欧盟的上限。

这意味着，只要家长们不过度喂养孩子，就不需要担心他们所喝的奶粉会对孩子造成伤害。消委会在抽检后，也公布了所有奶粉的安全名单，家长们可以作为选购时的参考。

尽管如此，家长们可能还是心有余悸。近年来，母婴产品安全问题频发，让人防不胜防。甚至有一些孕妇表示，面对这样的情况，她们不知道该选择什么样的营养补剂来补充孕期所需的营养。

其实，安全是可控的。只要家长们在选购产品时掌握两个原则，就可以避免很多问题的发生。

首先，在选购产品时，家长们一定要注意产品的包装标识。保健食品的标志为天蓝色专用标志，也就是我们常说的“蓝帽标识”。此外，他们还需要查看产品的批准文号，确保产品经过了有关部门的审批。

其次，在选购产品时，家长们一定要留意产品的成分。在购买产品时，他们需要仔细查看产品的成分标示和所含剂量。如果不知道如何判断，有两个鉴定的标准：一是查看品牌成分表，看是否有国家食品添加剂标准中不允许出现的成分；二是看含量是否符合国家膳食指南的规定用量。

在选择产品时，记者也根据中国居民膳食指南，为家长们汇总整理了一张图，以供参考。

通过以上表格，我们可以看到，纳德利斯这款产品不仅含有12种维生素和7种矿物质成分，而且这些成分都在国家允许使用的添加剂范围内，没有任何有害成分。同时，每一种营养成分的含量，也都在国家膳食指南的规定标准内，证明它是适合中国女性营养结构的，在营养素的摄入量及安全性上也有一定的保障。

在选择产品时，家长们可以参照以上所示的例子，对产品进行综合的评估和筛选。父母的愛子，从来都是计之深远。从备孕期开始，他们就在为宝宝的营养和健康打基础。母婴食品的安全问题确实是不容忽视的，为了给宝宝营造一个无伤害的成长环境，家长们在选购产品时，一定要学会去看成分表，遵循中国膳食指南，多对比，多做功课，掌握基本的甄别能力，相信一定可以规避安全问题的发生，守护宝宝健康成长。